Что такое «ПравИло»?

  «ПравИло» — это спортивно-оздоровительный тренажёр «ПравИло» — это тренажёр, который был широко распространён у наших Предков и использовался для  достижения разных целей: у воинов он входил в систему воинской подготовки, а простые  люди с его помощью восстанавливали утраченное здоровье. 

 

Занятия на тренажёре дают быстрые результаты.

  Добиться эффективности помогает использование в работе знаний об особенностях строения тела человека и изучения процессов, происходящих в нём. Суть тренажёра  «ПРАВИЛО» — это растягивание тела человека в горизонтальной плоскости  под собственным весом или дозированной нагрузкой. 

  Занятия на тренажёре «ПравИло»  быстро повышают подвижность суставов,  восстанавливают работу  опорнодвигательного аппарата, за одну тренировку уходит огромная часть телесного  напряжения, а с ними и стресс, приобретается навык состояния глубокого расслабления  – целостности и уверенности. Огромная роль растяжки тела приходиться на основную  жизненную магистраль человека – позвоночник, так как приходят в норму  межпозвонковые промежутки, нервные окончания, увеличивается циркуляция крови и  лимфы, уходят напряжения и болевые ощущения, прорабатываются и укрепляются  глубокие мышцы и связки. Важным моментом является реакция тела на  стресс, получаемый во время растяжки – происходит мощный выброс гормона роста, а  значит омоложение и оздоровление всех систем тела человека, укрепляется психика,  активизируются скрытые резервы человека такие как: интуиция, творчество и многие  другие.